# Windows 电脑开机慢、卡顿?自制 PowerShell 一键清理脚本,小白也能用


很多 Windows 电脑用久了都会遇到这些问题:开机等待时间越来越长、打开软件卡顿、磁盘占用居高不下、临时文件堆积。重装系统比较麻烦,第三方清理工具又捆绑广告,于是我写了一套 PowerShell 电脑清理脚本,在管理员终端运行,不用安装软件,安全可控。

脚本功能介绍

脚本运行后会弹出选择菜单,5 个功能按需选用:

  1. 全面检测:只扫描、不修改系统,输出电脑问题清单。适合先摸底,查看开机项、磁盘、垃圾文件情况,不会改动任何文件,风险最低。
  2. 检测并修复:一键全修,也可以手动逐项挑选修复操作。执行前自动备份,操作出错支持回滚,处理开机启动项、无效注册表残留、系统异常项。
  3. 垃圾清理:清理磁盘缓存、系统临时文件、更新缓存、注册表残留垃圾,释放硬盘空间。
  4. 磁盘基准测试:实测硬盘读写速度,判断是不是硬盘老化导致电脑卡顿。
  5. 回滚设置:如果修复后出现异常,用这个选项还原脚本之前做的修改。

⚠️重要提示

  1. 必须以管理员身份打开 PowerShell才能正常运行脚本。
  2. 脚本只操作系统临时文件、启动项,不会删除个人文档、照片等资料。
  3. 优先先选【1 全面检测】查看报告,确认问题后再执行修复;执行修复前脚本会自动备份,方便回退。
  4. 仅适合 Windows10/Windows11 系统。

使用步骤

  1. 在桌面新建文本文档,把脚本代码粘贴进去;
  2. 另存为,编码选择UTF-8,后缀名改为.ps1(例如PCClean.ps1);
  3. 右键开始菜单,选择 Windows PowerShell (管理员);
  4. 在终端输入脚本文件路径,回车运行,根据菜单数字选择功能。

适合哪些场景?

  • 电脑开机几十秒甚至一两分钟;
  • 打开文件夹、软件响应慢;
  • C 盘空间越来越小,找不到大文件;
  • 想清理系统,不想装各类带广告的管家软件。